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Sound-Healing et Sonotherapie :
Se rejoindre par l'écoute

La sonothérapie emploie la vibration sonore pour accompagner les personnes vers une libération et un équilibre  plus grands.

 

C'est  une pratique de soin. Mais c'est également un outil de connaissance de soi et de reliance au réel où se rejoignent : soins holistiques, méditation pleine conscience, médecine alternative, philosophie vibratoire et pratique rituelle. 

A l'origine de la notion de sonothérapie,

le terme anglais  « sound-healing » ( guérison par le son ) vient de «whole» (entier), wholeness( la totalité) , to be whole (être complet).

Cette approche propose de prendre appui sur l’énergie sonore et la conscience pour amener le corps et l’esprit à se reconnaître dans l’unité, la complétude et l’harmonie naturelle.

Il nous arrive fréquemment de vivre séparés de nous-même, dans des images, des projections, source de tensions physiologiques et de désordres psychiques et émotionnels.

Se rejoindre, se rassembler et redevenir entier, au-delà du stress et des tensions de la séparation.

Contacter et re-collecter, les parties de nous oubliées, refoulées, ou simplement laissées de côté.

Favoriser les réponses autonomes et régulations de notre organisme et de son intelligence.

Activer et comprendre les ressources qui nous autorisent à laisser s’exprimer nos élans, notre lumière, nos besoins, nos failles et notre puissance, sans crainte, avec ancrage et fluidité.

C’est ce que la « sonothérapie » propose, pour le praticien autant que pour le consultant.

Comment ?

En écoutant, profondément.

Devenir écoute et laisser les propriétés naturelles et les archétypes des instruments vibratoires ouvrir l’espace de cette relation unifiée à nous même et au réel.

Selon nous , c’est son coeur, son essence, dont découle la majeure partie de ses effets et potentiels en terme de « bien-être», de transformation ou de libération existentielle.

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Ces espaces proposent des enseignements précis et avancés en rapport avec la science du son, le Nada Yoga, la bio-énergie des instruments, l'introspection . 

 

Ils ne sont pas pour autant réservés aux personnes qui souhaitent devenir professionnels de la sonothérapie.

 

Ce sont des moments de pratique, de vie et de connexion, ouverts  à toutes les personnes désireuses de cheminer consciemment avec attention, coeur, profondeur et précaution auprès de l'énergie sonore, par la pratique des instruments "maîtres" , de la voix et de l'écoute. Au plaisir de vous accueillir dans ces espaces,

Gwenn Guéry

Enseignant certifié en philosophie , arts,  sonothérapie, méditation.

Formé aux thérapies sonores, Nada Yoga et soins holistiques par : Philippe Garnier , Don Conreaux,Catherine Darbord, Richard Rudis, Diane Mandle, Miky Lagadec,  M.Pongrazc, Michael Smith , Patrick Torre...

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NOS INTENTIONS
Proposer des formations, soins , espaces de ressources et d'interdépendance avec trois maîtres mots : qualité, responsabilité et écoute 

Qualité dans l'approche , cela signifie pour nous: des enseignements et des soins précis , attentifs cohérents , et harmonisants . Pour les stages et formations , une approche progressive et organique , avec des enseignements structurés, intégrés, approfondis, nourris auprès de maîtres du son, de la thérapie vibratoire, des médecines traditionnelles. Nous proposons une approche par la pratique, l'intégration, le silence , la méditation, les échanges et des retours en forme de points d'appuis concrets et personnalisés pour avancer dans vos pratiques. Aujourd'hui, nous ne nous reconnaissons pas dans les approches de formation numériques, "express", ou uniquement  techniques  en sonothérapie. Elles répondent à des critères quantitatifs discutables qui, selon nous,  déservent notre pratique : rapidité de l'apprentissage , recherche de l'"efficacité" immédiate , économie budgétaire , souplesse illimitée du "on -line", accumulation de protocoles sans horizon d'appropriation, déconnexion des contenus de leurs sources historiques d'origine, mythologies et matérialisme thérapeutique du type:" fréquence de l'amour" ou "fréquence de l'abondance", "instrument pour le corps émotionnel", "instrument pour le corps éthérique", pour ne donner que quelques exemples. Nous pensons que nôtre pratique mérite mieux et qu'une question est essentielle :

Que nous reste-il, au coeur de nos cellules et dans le battement même de notre coeur,  des moments de vie passés à nous soigner , à nous  "former" , à nous ressourcer ?  

Responsabilité : Avoir conscience des impacts du son sur les personnes , l'environnement et pouvoir "en répondre".  C'est à dire pouvoir :   expliquer l'origine des pratiques ( lignées , héritages, usages, sciences...) ou les mécanismes des "effets" et potentiels / Assumer les conséquences et responsabiliser les receveurs aussi bien que les "apprentis" / Comprendre le caractère vivant des processus et la part de mystère / Conseiller et être capable de faire évoluer sa pratique au contact de ceux qui viennent à nous.

Ecoute : Nos soins aussi bien que  notre pédagogie sont basés sur la pratique de l'écoute profonde , dans la lignée de la pleine conscience , de la C.N.V, du courant "deep listening" (Pauline Oliviers-Peter Blum..) , du Nada Yoga et des enseignements  non-duels de Jean Klein , Eric Barret ou des métaphysiques orientales. 

Cela signifie évidemment être à l'écoute de l'énergie sonore , des personnes , de leurs besoin et de leurs spécificités.

Mais c'est surtout écouter ce qui vit en nous en transparence,  l'accueillir ,  pouvoir le reconnaître pour soi-même et devant les autres.  Pouvoir  accompagner les autres dans ce processus.

Et , lentement, avec patience, modestie et bienveillance, devenir soi-même écoute 

 Restaurer une éducation  à la métaphysique par le biais de la vibration , du corps et de la sensorialité.

La métaphysique qui était considérée, pendant l'antiquité, comme la "science première" , a totalement disparue de nos vie. Et si on l'enseigne quelques heures , intellectuellement , à certains adolescents , les dimensions et expériences humaines dont elle nous parle n'ont que très peu de place dans la cité. Nous vivons la plupart du temps dans des espaces sociaux dominés par le  matérialisme. Sans verticalité ni approche véritable de la transcendance , de l'invisible, de l'esprit ou de l’intelligence de la nature, comment se sentir pleinement exister ?  Ces  dimensions agissent, traversent et influencent nos vie de l'infiniment grand à l'infiniment petit. La sonothérapie peut proposer un support pour les redécouvrir avec attention , ouverture, tolérance et compréhension. Car elle nous mets en relation avec la vibration  des choses au-delà de leur forme matérielle solide , au-delà aussi de la séparation entre la vie et la mort, le dedans et le dehors, l'humain, la nature et le divin. 

Ce faisant , sensibiliser à un rapport plus subtil au réel en faisant l'expérience du caractère vibratoire de l'existence au delà du seul espace-temps linéaire et objectif

Sous la couche dense et  "objective" du monde matériel et social  , du temps des horloge et de la course au bonheur extérieur , il est possible de redécouvrir et de réinventer les milles nuances d'une expérience de l'existence , dans la durée , la lenteur , la présence et l'absence de tension générée par les objectifs et impératif  à devenir quelqu'un, que dans le fond , nous sommes déjà.

 Protéger et nourrir le droit de chacun à sa vulnérabilité , sa sensibilité,  sa singularité, son entièreté   

Offrir un contre-point et des espaces pour cultiver une "normativité" créatrice (G.Canguilhem), au-delà des moules rigides qui se figent au fil de l'histoire humaine, sous l'action de la résistance et de la peur, des mécanismes de la survie et de l'habitude. Bien souvent la valeur centrale prônée  est la force , la volonté , la réussite . Nous pensons que cette domination axiologique est néfaste pour la conscience à long terme car elle conduit l'individu à une logique continuelle et extérieure de l'adaptation . Un rééquilibrage est constamment nécessaire. Quelque chose comme un "droit à la faiblesse", qui nous ouvre à une créativité unique et profonde, où la transcendance du "bien" , du "juste" , du "performant" vient nous nourrir en passant par nos failles , nos limites , ou , pour le dire sans connotation négatives , nos contours. La sonothérapie peut offrir un soutien important à travers la puissance de mise en relation sensorielle avec soi-même, hors de tout jugement. Car le son ne porte en lui-même aucun jugement sur les états qu'ils met en relief , les résonances qu'il suscite , les portes qu'il ouvre sur nos paysages intérieurs. Il résonne et nous laisse libres du reste. Libres d'exister dans tous l'éventails de nos possibles, de les reconnaître, des les accepter, de les choisir.  

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 Offrir des portes ouvertes sur de nouvelles reliances et rites sociaux

Rassemblements,  célébration, passages initiatiques, lien au vivant. C'est l'enjeu crucial des pratiques de reliance.

 

Il y a souvent dans les coeurs humains, une solitude enfouie, un sentiment plus ou moins conscientisé de "séparation", un manque de lien qui rejoint aussi le besoin métaphysique que nous évoquions.

Ce manque est inhérent à la structure  sociale et politique , "objectiviste" des systèmes sociaux modernes tels qu'il se développent depuis la révolution industrielle. Peut-être même , à la condition humaine en général. Aujourd'hui, sous l'effet du processus de mondialisation et de virtualisation, cette structure sociale ou le dedans et le dehors sont "coupés" l'un de l'autre , se répand sur tout le globe et dans le même temps , s'épuise.

Les connexions, stimulations et possibilités se multiplient  sans cesse en terme d'informations et d'actions projetées sur le monde  matériel. Toujours plus d'informations , de désirs , de choses à posséder ou d'horizons à rêver atteindre. Mais un vide immense est laissé dans la connexion psychologique des "âmes" entre elles, tout comme entre les générations , les communautés , les sensibilités.

Et que dire de la connexion au vivant et à l'environnement ? 

Ce manque de lien plus ou moins enfoui, rejoint le vide métaphysique et se retourne souvent contre les individus. Sans toujours nous l'avouer , nous subissons le manque de ces connexions et espaces délaissés, à travers  des impasses , blocages et frustrations que nous pouvons tous rencontrer à des moments de nos vie ou dans notre entourage :

- souffrances psychiques et spirituelles héritées, incomprises et retournées contre soi

- dépendances et addictions diverses (dépendances affectives , toxicomanie , dépendances alimentaires , hyper-activité compensatoire..)

- fuite dans des spiritualités excessives , ascétiques ou  désincarnées 

- isolement,  rejet ou incapacité de la sociabilité

-sentiment d'être incompris , de ne pas être de ce monde...

 

Pourtant il y a  l'émergence de nouveaux horizons , d'autres regards , d'autres possibles.

 

 Là encore , la sonothérapie a un rôle à jouer, bien au-delà de la notion de soin, de bien être ou de médecine alternative. 

Dans la mouvance des nouvelles formes de sociabilité émergeantes , elle peut proposer de nouveaux cadres et rituels respectueux de la diversité humaine pour se rassembler, échanger, célébrer la vie et l'existence, semer et matérialiser des intentions sur nos chemins de vie.  D'autant plus qu'elle n'est pas soumise à une vision culturelle, religieuse ou communautaire donnée et peut donc contribuer au dialogue entre les différents systèmes de croyances humains et l'éventail infini de nos sensibilités et structures perceptives.