

Yoga du Son et Mantra : la voix du sens au silence
Une immersion dans l'énergie de la voix, du chant méditatif , de la parole et du mantra, en relation avec les fondements traditionnels du yoga du son, conçu comme un yoga de l'écoute et du silence.
L'occasion d'apprendre à se connecter à l'énergie des mantras, en relation avec les instruments guide chants (shruti box , harmonium) et les cadres de la sonothérapie ( découverte des bains sonores et instruments vibratoires en soirée) . Avec une question à l'horizon :
De quoi est fait le silence ?
STAGE DE PRATIQUE 22-23 NOVEMBRE : - en résidentiel - à 1H de Toulouse-10 places Formule retraite : 7 jours / Formule découverte : de 1 à 4 jours au choix
Formation : du 3 au 10 mars 2026
Les pratiques au programme- en résumé
Energétique et Pratiques ressources : souffle, son et corps
Apprentissage de mantras
Cercles de chant contemplatif et vibratoire en groupe
Apprentissage avancé de la shruti - box comme guide chant
Découverte de la philosophie , des sonorités et de la mystique de l'alphabet sanskrit
Yogas du son traditionnels ( Nada Yoga , Samkirtana, Mantra yoga.. ) et modernes ( son et postures , chant des voyelles )
Méditations du silence
Bains sonores découverte en soirées : bols himalayens , bain de gong , cristal
Etude de soi et du fonctionnement du mental humain
Ateliers de création et mise en situation ( sur volontariat)
Important :
-Même si les instruments vibratoires seront présents dans le premier module pour les soirées
découverte du lien mantra / bains sonores ; ce parcours n'est pas une formation aux bains sonores .
Pour cela voir la formation bains, voyages et méditations sonores
Méthodologie et fondements appliqués du yoga du son
Une exploration de soi et du réel qui donnera des bases pour pratiquer avec l'énergie de la voix et du mantra, entre chant et voix parlée, vibration intérieure et résonance instrumentale. Que cela soit pour soi-même , ou pour guider des temps de chant en groupe , dans le cadre de méditations ou soirée de bains sonores.
Reliance vocale , éveil à soi , exploration du silence vibratoire
Au delà de l'apprentissage, de l'étude et de la pratique des mantras, de l’énergétique vocale et de la shruti-box, nôtre intention essentielle sera de faciliter le pressentiment du fond silencieux de toute vie. Par la reliance au "devenir écoute", et la grâce de ce que la voix transporte en chacun.
Ouvert à toutes et à tous
Ce stage propose d'explorer la profondeur des yogas du son et de la voix .
Il n'est pas réservé à ceux qui souhaitent se positionner dans une démarche professionnelle .
Il est ouvert à toute personne désireuse de cheminer intérieurement en suivant l'écho du monde vibratoire et les portes qu'il ouvre sur la connaissance de soi , les états d'unité , d'écoute, d'accueil et de pacification. Chacun est accompagné là ou il en est , selon son élan et ses motivations.
Parcours en deux modules - 90H d'enseignement et pratique
Deux modules sont prévus comme un approfondissement partant de l'exploration soi vers la relation aux "autres" , notamment dans le contexte de la guidance de temps de chants collectifs ou de méditations sonores .
En parallèle, nous approfondirons l'énergétique de la voix et de la parole. Nous aborderons peu à peu , le mantra comme expression primordiale de la conscience unitive, plutôt que comme simple objet externe, chant, formule sacrée ou outil de développement personnel.
Cela permettra de ressentir avec plus de finesse et de clarté le processus d'information de l'énergie sonore mobilisé dans les pratiques de sonothérapie et dans la relation aux instruments vibratoires, bien au delà des seuls contextes de chant ou de prise parole .
Et plus fondamentalement , cela ouvrira la possibilité pour chacun de laisser le vivant se faire yoga au dedans, pour, peut-être, s'abandonner plus facilement à la saveur du silence et de l'écoute pacifiante , au sein même du quotidien.
STAGE DE PRATIQUE ET D'INITIATION - 22-23 NOVEMBRE
Module 1 : 3 AU 9 MARS : Yoga du son , mantra et espaces énergétiques ( chakras , ...)
Module 2 dates à venir : Approfondissement et découverte de la gudance de groupe
Emploi du temps
JOUR 1:
17H 30 ACCUEIL ET INSTALLATION
19H30 : REPAS
20H30 : Réunion de présentation et méditation inaugurale
JOUR 2: METAPHYSIQUE DE LA PAROLE , YOGA ET ECOUTE
9H-13H: ENSEIGNEMENT ET PRATIQUE
13h-15H : REPAS ET REPOS
15-18H30 PRATIQUES ET ENSEIGNEMENTS
19H-20H REPAS ET REPOS
20H30 MANTRA SADHANA /MEDITATION/ BAIN BOLS HIMALAYIENS - thématique : souffle et règnes du vivant
JOUR 3 : SOUFFLE , MANTRA ET PRINCIPES DU VIVANT
8H-8H45 : PETIT DEJ
9H -13H : PRATIQUES ET ENSEIGNEMENTS
13H-15H : REPAS ET REPOS
15H -18H30 : PRATIQUES, ENSEIGNEMENTS ET INTEGRATION
19H-20H: REPAS
20H45 MANTRA SADHANA + MEDITATION + SOIN ENERGETIQUE / RELIANCE - BAIN DE GONG - 1 GONG PLANETAIRE matrika, chakra, macrocosme et microcosme
JOUR 4 : ENERGIE, PAROLE ET ESPACES DE CONSCIENCE
8H-8H45 : PETIT DEJ
9H-13H30 : PRATIQUES, ENSEIGNEMENTS ET INTEGRATION
13H30-16H30 : REPAS EN SILENCE ET TEMPS DE REPOS
16H30 -19H30 : PRATIQUES ET ENSEIGNEMENTS
19H30-20H30 : REPAS
21H MEDITATION + SOIN ET RELIANCE PAR LA VOIX NUE ET CHANTEE
JOUR 5: MANTRA ET NATURE DU SILENCE
8H-9H15 : PETIT DEJ
9H -13H30 : PRATIQUES ET ENSEIGNEMENTS ET INTEGRATION
+ Contemplation cristalline / méditation et bain de bols chantants en cristal
13H-15H : REPAS EN SILENCE ET REPOS
14H30 -15H30 : SVADHYAYA "AHIMSA" EN GROUPE - CERCLE DE PAROLE , ECOUTE PROFONDE ET PENSEE COMMUNE
16H-19H : PRATIQUES , ENSEIGNEMENTS ET INTEGRATION
19H30-20H30 : REPAS LEGER
21H-23H CEREMONIE PUJA - KIRTAN- SANGHA DES VOIX ET INSTRUMENTS
JOUR 6 : VOIX , RELIANCE ET GUIDANCE
8H-9H : PETIT DEJ
9H30 -13H : ENSEIGNEMENT ET PRATIQUES
13H-15H : REPAS ET REPOS
15H -17H30 : PRATIQUES , ENSEIGNEMENTS BAIN SONORE
17H30 -20H15 : ATELIER ET PRESENTATION : CERCLE DE CHANT, SOIN EN BAIN SONORE OU MEDITATION THERAPEUTIQUE STAGIAIRES
20H30 : REPAS / SOIREE LIBRE
JOUR 7 : SYNTHESE ET CLOTURE
8H15-9H : PETIT DEJ
9H -12H30 : PRATIQUE/_RECAPITULATION / CLOTURE
13h- : REPAS
14H : DEPART STAGIAIRES
L'équipe d'encadrement des stages et retraites
Gwenn Guéry - enseignant
Sonothérapeute certifié - formé par, P.Garnier , D.Conreaux, R.Rudis , J.Beaulieu,
D.Mandle , C.Darbord (...)
Enseignant certifié en philosophie et arts
Enseignant Sonothérapie , Yoga du son et Méditation
Praticien soins du toucher et méditation thérapeutique

Magali San Cristobal - assistante pédagogie et accueil
Enseignante Yoga du son - Yoga de Madras
Sonothérapeute
Praticienne Rebozzo- Soins énergétiques

Estelle Pelettier - cuisinière et assistante bain sonores
Cuisinière et créatrice de saveurs
Praticienne bains sonores et soins vibratoires

Tarifs - formule retraite
Stage sur 7 jours - suivi individuel - manuel + certificat de présence
Arrivée J1 à partir de 17H30- Réunion de présentation et méditation inaugurale -20h30
Départ jour 7- possible à partir de 12h30 (ou 14H après le repas )
Enseignement -Soins-Manuels
1030€
Repas bios-végétariens
212€
Hébergement yourte (3pers)
90€
-
les yourtes partagées sont chauffées au poêle à bois
-
le poêle est allumé à vôtre arrivée et ensuite chaque yourte gère le poêle pendant le stage ( bois et ustensiles mis à disposition évidemment)
Chambre individuelle
220€ - 1 restante
Chambre duo ( couple ou amis)
130€ / pers- complet
Hébergement van sur place possible en nombre limité = 70€. / 1 restante
Tarifs - formule découverte
Stage entre 1 et 4 jours au choix à partir du J1( vendredi soir) : du 7 au 11 novembre
Arrivée J1 à partir de 17H30- Réunion de présentation et méditation inaugurale -20h30
1 journée = toute la journée d'enseignement + soirée méditation et bain sonore + possibilité de passer la nuit sur place
Enseignement -Soins-Manuels
200€ / jour (+soirée soin bain sonore)
Repas bios-végétariens
35€ / jour ( 3 repas )
Hébergements
Yourte partagée : 15€ / nuit
Chambre individuelle : 30€ / nuit
Van perso : 8€/nuit - accès bungalow espaces salles de bain de bain ext avec petit chauffage appoint
Modalités de Paiement- selon la date d'inscription :
Acompte de réservation : 300€ par virement à l'inscription pour formule retraite / 150€ formule découverte
Solde 1 : solde enseignement un mois au plus avant le début du stage par virement
Solde 2 : sur place à l'arrivée = repas + hébergement
Possibilité de paiement échelonné en 4X ou plus pour les inscriptions anticipées 4 mois ou plus avant
Inscriptions ouvertes 6 mois à l'avance

Inscriptions
Envoyer un mail à l'adresse indiquée :
Nous vous enverrons ensuite le bulletin d'inscription à remplir pour réserver vôtre place dans le groupe
0686382060- sms uniquement pour premier contact
Un petit entretien téléphonique (10 à 15min) est possible pour prendre contact et pour répondre à vos questions Merci de prendre connaissances des informations et tarifs ci-dessus au préalable pour faciliter le bon déroulement de celui-ci.
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